“La prevenzione è la via verso una migliore qualità di vita”
LEGGI I MIEI APPROFONDIMENTI
Dott. Fabrizio Brunori
Biologo Nutrizionista
Bioterapeuta Nutrizionale
Ho intrapreso questa professione con amore e dedizione affascinato dalla scoperta della relazione esistenza tra la dieta e molte patologie.
Il mio obiettivo è quello di aiutare il paziente a raggiungere attraverso una corretta alimentazione un buono stato di salute fisico e anche mentale.
Scegliere consapevolmente che cosa mangiare è il primo atto d’amore verso sé stessi.
Prevenire molte patologie legate all’alimentazione quali la sindrome metabolica, il cancro, il diabete ecc. non solo è possibile ma è un dovere.
Come intendo il mio lavoro
Ogni persona è un unicum con le proprie caratteristiche, la propria costituzione, il proprio stile di vita, i propri ritmi ed i propri gusti. Di conseguenza, ogni piano alimentare che elaboro è unico e personalizzato e funzionale alle esigenze di quel paziente soltanto. Cerco di guidare il paziente verso un’educazione alimentare attiva: come selezionare il cibo, come associare opportunamente gli alimenti e come scegliere la modalità di cottura più indicata.
Valutazione Personale
Valutazione dello stato nutrizionale e della composizione corporea: visita antropometrica ed analisi bioimpedenziometrica
Analisi delle condizioni fisiologiche
Sviluppo di diete personalizzate per età, corporatura, tipologia di alimentazione
Analisi delle condizioni patologiche
Studio di piani nutrizionali per patologie, malattie cardiovascolari, intolleranze o allergie, patologie tiroidee o gastrointestinali
Migliora il tuo stile di vita
Un piano nutrizionale studiato appositamente per le esigenze del paziente
Dieta per sportivi
Programmi alimentari personalizzati per sportivi professionisti, atleti e amatoriali
Nutrizione corretta e personalizzata per il tuo organismo
Il melone e le sue proprietà benefiche
A livello commerciale è possibile distinguere tre tipologie di melone. I meloni cantalupo che si differenziano dai meloni retati per la caratteristica buccia liscia e sottile, per la presenza di venature rugose e per un colore grigio-verde. Sia i meloni retati che il...
Le ciliegie
Le ciliegie sono frutti rossi ricchi in acidi organici. Contengono sia vitamine idrosolubili che liposolubili ed in particolare sono ricche in vitamina A, C, B1, B2 e acido folico. Le ciliegie sono ricche in sali minerali quali calcio, potassio, magnesio, fosforo e...
Le Fragole
Le fragole sono frutti aciduli caratterizzati da un modesto contenuto di carboidrati, da un notevole apporto di acqua e da un buon contenuto mentre in fibre (2,4 g/100 g). Infatti, l’apporto calorico risulta modesto soprattutto se comparato a quello di altri frutti...
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